L'approche d'une thérapie Gestalt
Accompagnement
Je vous invite à découvrir mon approche de la Gestalt Thérapie. La Gestalt Thérapie est une forme de psychothérapie qui met l'accent sur l'expérience vécue dans l'instant présent. Elle explore la prise de conscience, la responsabilité personnelle et la compréhension de la manière dont vous interagissez avec votre environnement. En travaillant ensemble, nous pourrons explorer en profondeur vos pensées, émotions et comportements, afin de soutenir votre croissance personnelle et votre bien-être.
Thérapie individuelle
Dans mes séances de thérapie individuelle, je vous propose un espace sécurisé et bienveillant pour explorer vos défis personnels, émotions et pensées. Ensemble, nous pouvons travailler à mieux comprendre vos schémas de pensée et à identifier les obstacles qui vous empêchent de vivre pleinement. La thérapie individuelle peut vous aider à développer de nouvelles perspectives, à renforcer vos ressources personnelles et à trouver des moyens concrets pour avancer dans votre vie.
Public cible
Je propose un accompagnement spécialisé pour les femmes et la communauté LGBTQIA+, axé sur la gestion de la charge mentale, l'estime de soi, les liens relationnels, l'anxiété et les questions liées au coming out.
Ma philosophie
Ma philosophie de travail repose sur la conviction que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter ses difficultés et vivre une vie plus épanouissante. Je m'engage à offrir un espace d'écoute, de non-jugement et de soutien, où vous pouvez explorer en profondeur vos préoccupations et vos aspirations. Je crois en la capacité de chacun à trouver son propre chemin vers le bien-être émotionnel et le développement personnel. Mon objectif est de vous accompagner avec empathie et respect dans votre cheminement vers un mieux-être psychologique et relationnel.
Formation
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Je me suis formée à l'Ecole Humaniste de Gestalt en Gestalt Thérapie Intégrative
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Je continue à me former en parallèle de ma pratique pour pouvoir continuer d'accompagner au mieux les personnes que je reçois en cabinet
Déontologie et supervision
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J'exerce dans le respect du code de déontologie de l'EHG
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Je suis engagée à suivre une thérapie personnelle
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Je suis supervisée par des pairs dans le cadre de ma pratique
